🏥Здоровье

Качество воздуха в доме влияет на здоровье даже без аллергии

Внутренние аллергены и бытовые загрязнители воздействуют на дыхание дома

Качество воздуха в доме влияет на здоровье даже без аллергии

Аллергены в доме влияют на здоровье без диагноза

Аллергию часто связывают с внешней средой, однако источники раздражения нередко находятся внутри дома. Жилище становится очагом аллергенов и других веществ, которые влияют на здоровье людей без установленного диагноза.

Ключевым аллергеном в жилых помещениях выступает домашний пылевой клещ. Он присутствует почти во всех домах и сенсибилизирует около 40 % населения индустриализированных стран.

Гема Гарсия, заведующая службой аллергологии Университетской больницы Sanitas La Moraleja, указывает на частые и длительные контакты с аллергенами дома. Она отмечает, что клещи чаще всего обитают в матрасах, подушках, диванах, коврах и шторах при наличии влаги и органического материала.

Статистика аллергии в Испании и Европе по данным SEAIC

Аллергия относится к самым распространенным хроническим заболеваниям. Испанское общество аллергологии и клинической иммунологии (SEAIC — профессиональная ассоциация аллергологов Испании) сообщает, что аллергический ринит от пыльцы затрагивает восемь миллионов человек в Испании.

Европейская комиссия приводит данные, что в 2022 году около 150 миллионов жителей Европы страдали аллергическими заболеваниями, включая астму, экзему и пищевую аллергию. Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2050 году аллергия может затронуть половину населения мира.

В Испании традиционно выделяют пыльцу трав, оливковых деревьев, кипарисов и платанов. При этом Всемирный экономический форум оценивает, что люди проводят около 90 % времени в закрытых помещениях, поэтому качество воздуха дома влияет на симптомы.

Химические загрязнители и риски для всех жильцов

Проблемы воздуха в доме касаются не только аллергиков. Современные жилища содержат летучие органические соединения, которые испаряются при комнатной температуре и выделяются из красок, лаков, клеев, новой мебели, освежителей воздуха, чистящих средств, ароматических свечей и косметики.

Метаанализ 2021 года на основе 49 исследований за период с 1970 по 2017 год показал средний эффект этих соединений на развитие астмы и эпизоды свистящего дыхания. Обзор 2022 года связал бензол, толуол и бутадиен с повышенным риском астмы и лейкемии, при накопительном воздействии.

Гема Гарсия также указывает на табачный дым, частицы от готовки без вентиляции и избыток влаги. Пульмонолог Юлия Дорта добавляет, что сырость и плесень, включая Aspergillus, а также дровяные печи и духовки в отдельных регионах создают уровень воздействия, способный вызвать заболевание.

Проветривание и контроль влажности снижают угрозы

В помещениях также накапливаются мелкие частицы от приготовления пищи, радон и угарный газ. Радон — природный радиоактивный газ — накапливается в подвалах и на первых этажах, а угарный газ от неисправных котлов, обогревателей и каминов вызывает более 100 смертей в год в Испании.

В социальных сетях часто утверждают, что почти все бытовые предметы токсичны. Интернист Самар Эльгеди сообщает, что не наблюдала тяжелых поражений легких из-за разовой покраски дома и связывает реальные риски с хроническим профессиональным воздействием.

Эксперты указывают, что регулярное проветривание не менее десяти минут в день снижает концентрацию загрязнителей. Поддержание влажности ниже 50 % ограничивает рост клещей и плесени, а использование вытяжки и проверка систем отопления уменьшают воздействие угарного газа.

Оригинал: источник