Осеннее выпадение волос — это естественный физиологический процесс обновления, который обычно длится от двух до трех месяцев. Как отмечает владелица салона красоты Salón Noelia Jiménez, парикмахер Ноэлия Хименес, этот цикл не должен вызывать тревогу, так как на месте выпавших волос должны появляться новые.
Тем не менее, эксперт советует пройти профессиональную диагностику, чтобы убедиться, что потеря волос носит именно сезонный, а не патологический характер. Это позволит исключить факторы, требующие помощи дерматолога.
Для поддержания здоровья кожи головы Хименес рекомендует не ограничиваться обычными средствами из супермаркета и подбирать профессиональные продукты. Важно соблюдать чистоту и делать глубокий пилинг кожи головы один раз в месяц, чтобы очистить фолликулы от остатков косметики и загрязнений.
Массаж кожи головы во время каждого мытья способствует лучшему проникновению уходовых средств и активирует кровообращение, что может замедлить процесс выпадения и улучшить рост волос. Ежедневное расчесывание также помогает удалить слабые волоски и стимулирует кровоток.
Особое внимание следует уделить образу жизни. Стресс может привести к потере от половины до трех четвертей волос, поэтому важно искать способы для отдыха и следовать сбалансированному питанию. Также эксперт рекомендует ограничить частое использование фенов и утюжков, применяя термозащитные средства для сохранения качества волос.
Оригинал: https://www.20minutos.es/mujer/belleza/noelia-jimenez-peluquera-masajear-cuero-cabelludo-cuando-te-lavas-pelo-puede-retrasar-caida-cabello_7023158_0.html
