Витамин C не блокирует ультрафиолет, как химический или физический фильтр, и сам по себе не имеет измеримого SPF. Его положительный эффект заключается в антиоксидантном действии: он нейтрализует свободные радикалы, генерируемые лучами UVA, UVB и инфракрасным излучением, защищая ДНК от повреждений.
В 1996 г. было показано, что витамин C добавляет защиту от UVB, а сочетание витаминов C и E усиливает эффект. Добавление фильтра UVA в комбинацию приводит к ещё большей защите.
В 2003 г. испытания на коже подтвердили, что 15 % витамин C и 1 % витамин E, применяемые в течение четырёх дней, почти в четыре раза увеличивают антиоксидантный фактор.
Ещё один эксперимент показал, что обычный SPF 30 не защищает от инфракрасного излучения А. При добавлении антиоксидантного коктейля удалось значительно снизить факторы, связанные с фотоенвежением кожи.
Американская академия дерматологии подчеркивает, что использовать серум витамина C вместо солнцезащитного крема нельзя. К крему с широким спектром защита обязательно дополняется стабильным витамином C (с подтверждённым pH и защитой от окисления), часто в сочетании с витамином E или фурваловой кислотой.
Оригинал: https://www.xataka.com/medicina-y-salud/serum-vitamina-c-no-sustituye-a-tu-protector-solar-ciencia-advierte-usar-ambos-verdadero-escudo-total
